南迦巴瓦峯是林芝地區最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峯行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峯，因此南迦巴瓦是7000米級山峯中的最高峯。其巨大的三角形峯體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目。
南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一爲“雷電如火燃燒”，一爲“直刺天空的長矛'，後一箇名字來源於《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰”，在這段中將南迦巴瓦峯描繪成狀若“長矛直刺蒼穹”。由這些充滿陽剛的名字裏，我們大概也能揣摩出南迦巴瓦峯的剛烈。的確，由於南峯所在的雅魯藏布大峽谷地區地質構造複雜板塊構造運動強烈，造成南峯地區山壁聳立、地震、雪崩不斷，攀登難度極大，因而使南迦巴瓦曾很長時間以來成爲未被人類登上的最高的一座“處女峯”。
南迦巴瓦峯的西坡是一陡峭的斷崖絕壁，直達谷底。而其西北則伸延出一條長長的山脊，由一系列海拔7000米以上的高峯連接，高峯如鋸齒，如刃鋒，頂上覆蓋着厚厚的冰雪。南迦巴瓦峯南邊是乃彭峯，兩山之間發育着3條巨大的山谷冰川，一直往下伸延到鬱鬱蔥蔥的-裏。南迦巴瓦峯北面隔江相望的加拉白壘峯，海拔7234米，爲一鞍形雙峯山，也是終年雲遮霧鎖。
南迦巴瓦峯所在地到墨脫縣雅魯藏布江出境處的巴昔卡，從海拔7782米的皚皚白雪的峯頂到蕉葉搖曳的熱帶風光，這樣反差強烈對比鮮明的氣候帶居然就在直線距離不足兩百千米的南迦巴瓦南坡下順序排開，也造就和組成了一道完整無缺的植物垂直分佈帶譜。在這裏你既可以看到生長着香蕉、龍腦香、扇尾葵等熱帶獨有植物的熱帶雨林，也能看到生長着刺栲、香樟、楠木的山地闊葉林，還有鐵杉、喬木杜鵑組成的山地暖溫帶針葉林，藤狀杜鵑、墨脫冷杉，蒼山冷杉等組成的寒溫帶針葉林，灌木杜鵑、報春花、驢蹄草和許多不知名的花朵組成的高山寒帶灌木草甸帶，總之能想到的都無所不包無所不有，將讓你歎爲觀止。
關於南迦巴瓦另外還有一箇廣爲外界所知的傳說。相傳很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白壘勤奮好學武功高強，個子也是越長越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒，於是在一箇月黑風高之時將弟弟殺害，將他的頭顱丟到了米林縣境內，化成了德拉山。上天爲懲罰南迦巴瓦的罪過，於是罰他永遠駐守雅魯藏布江邊，永遠陪伴着被他殺害的弟弟。這個神話故事很生動地向我們解釋了這兩兩座山的特點：我們現在看到的加拉白壘峯頂永遠都是圓圓的形狀，那是因爲它是一座無頭山；南迦巴瓦則大概自知罪孽深重，所以常年雲遮霧罩不讓外人一窺，與不可征服。
南迦巴瓦峯充滿了神奇的傳說，因爲其主峯高聳雲天，當地相傳天上的衆神時常降臨其上聚會和煨桑，那高空風造成的旗雲就是神們燃起的桑煙，據說山頂上還有神宮和通天之路，因此居住在大峽谷地區的人們對這座陡峭險峻的山峯都有着無比的推崇和敬畏。
地址：林芝市米林縣
類型：雪山冰川
遊玩時間：建議1-2小時
開放時間：
全天開放
門票信息：
進入派鎮後需要交門票，一種爲徒步票，150元/人，一種爲徒步票+遊覽車+一頓飯共260元/人
交通
先從林芝乘班車到達位於林芝地區首府八一鎮東南方向80km處的派鄉（派鎮），每天早晨約8:00在八一鎮的橋頭有中巴車前往，票價60元/人，行程約4小時。從派鄉繼續前行約18km抵達直白觀景臺，再前行數公里抵達直白村，直白村可提供住宿。這裏沒有班車抵達，一般需包車前往，價錢在200元以上，也可從派鄉徒步前往。直白村離南迦巴瓦峯主峯的直線距離僅5km，沿路風光非常壯觀。