七里海，一箇富有詩意的名子，一箇風光旖旎的地方。到過七里海的人對那裏的莽莽蘆蕩，粼粼碧水，藍天飛鳥，美魚肥蟹，無不留下美好而深刻的印象。
七里海溼地大面積的葦海、水域，充溢着一種“野”味：野水，野草，野鳥，野景，野情，野趣。可以說是自然天成，原生狀態，別具一番清純、清新、清麗的姿容，給人一種恬靜之美，秀麗之美，朦朧之美。
七里海自然風光秀麗，它就是個大葦海，這裏的葦海有一種非同尋常的氣勢，是一種壯觀之美，遼闊之美。漫步潮白河大堤上，舉目西眺，展現在眼前的是無邊的翡翠世界，方園幾十平方公里的葦海，盡是令人陶醉的綠色。青翠欲滴的蘆葦，映襯着綠涔涔的水墨畫，在人們面前毫不掩飾地宣泄着它那誘人的多姿與魅力。
七里海是鳥類的天堂，也是候鳥遷徙的中轉站。在濃密的蘆蕩中、廣闊的水面上，棲息、繁衍着200多種鳥類。其中終年在七里海生活的留鳥10餘種，白鸛、金雕、白肩雕、玉帶海雕等國家一級保護鳥10餘種，天鵝、小鷗、灰鶴、鵜等二級保護鳥20種。七里海具有典型的古海岸特徵。牡蠣灘、貝殼堤和古瀉河溼地，構成七里海特有的三大自然景觀。牡蠣灘自然遺蹟，距今幾千年，其規模之壯觀，密集程度之高，序列之清晰，保存之完整，國內絕無僅有，世界上亦屬罕見。貝殼堤是世界三大著名貝殼堤之一，天津貝殼堤的重要組成部分。七里海自然資源非常豐富，是不可多得的“風水寶地”。自古以來，就有“七里海、三宗寶：銀魚、紫蟹、蘆葦草”之說。七里海盛產的銀魚、紫蟹，明清時曾是宮廷貢品。
七里海國家溼地公園是世界三大古海岸溼地之一，也是2012年新開的景點，近兩年較熱門。玩點雖不多，更勝在意境與氛圍。藍天下，乘舟遊溯在芳草萋萋的蘆葦蕩裏，滿腔清新氣息馥郁，幸運的話還能看到鳥類翩躚。你可以在野鴨子池餵養，魚池觀鯉，10月來還可釣螃蟹。
此外，這裏還有熱氣球、親水觀景走廊、兒童樂園、童話城堡、騎腳踏車，適合孩子游玩。也有特色餐飲小木屋、中央噴水舞臺、玫瑰莊園賞浪漫花海組成的美景，不少新人也選擇來此拍照。附近爲著名小說《紅旗譜》改編的連續劇拍攝場地。
七里海溼地公園地處天津市劃定的永久性生態保護紅線範圍,根據《天津市永久性保護生態區域管理規定》,在永久性保護生態區域紅線內,不允許開展旅遊活動。因此，七里海溼地公園於2015年9月關停,今後不再開展旅遊運營。
用時參考
半天或1天交通
1.乘車：在天津站公交樞紐站乘坐570路（天津-蘆臺空調專線），或在大衚衕乘坐去往蘆臺的公交車大巴，在七里海國家溼地公園園區門口下車即可（千萬不要到七里海鎮下車，因爲主要景點已經過了20里路了，上車時記得讓司機提醒在哪站下車）；2.自駕：可從津薊高速（不到收費站5公里）右拐蘆臺方向，經津寧高速，在七里海出口下即可
門票
【2016年更新】無需門票。七里海景區暫正在整修，不對外開放，具體開放時間未知
【2015年10月前】
門票單買50元；套票分2種，即觀光之旅100元，探索之旅140元（均包括門票及60分鐘船票）；自釣河蟹50元/斤
開放時間
8:00-17:30（電瓶車、遊船運營時間8:00-17:00）
景點位置
天津市近郊寧河縣七里海大街與海清路交叉口北側
地址：寧河區造甲城鎮大王臺村外南側
電話：27686888