瓦瓦烏羣島（vava’uislands）爲湯加王國北部島羣，位於煙波浩渺的太平洋中。瓦瓦烏羣島由瓦瓦烏等34個島嶼組成，陸地面積115平方公里，人口 1.3萬。其中瓦瓦烏島最大，陸地面積89平方公里，島南部的內亞富是羣島行政中心，湯加第二大港。
羣島上多石灰岩溶洞，系岩層受海水侵蝕和衝擊形成，每當海浪襲來，海水穿過洞孔向空中飛噴，有的高達10多米，陽光下，水花晶瑩炫目，堪稱奇景。島上多石灰岩溶洞，瓦瓦烏島的海邊洞穴有的很大，有一箇叫做 “燕洞”的洞穴，彷彿一座瑰麗的大廳，高30米，周長60多米。陽光從洞口射入後被水面反映到四壁上，呈現出一派五光十色、光怪陸離的景象。大多數島上林木茂盛，綠樹叢中有藍寶石般的礁湖。瓦瓦烏羣島有幾十處小海灣，岸邊海水湛藍透明，海底珊瑚千姿百態，是潛水愛好者的理想樂園，有“小夏威夷”之稱。