大陳島位於台州灣口外，由上、下大陳島及洋旗島、蛇山島、鳥島等20個鳥礁組成，面積爲14.6平方公里，距台州椒江區52公里。
大陳島山海—體，綠樹成蔭，由於億萬年的地質構造變化和海流潮汐衝擊，環島的岩層、礁石頗奇特以奇礁兀立、高山闊海的海島自然風光著稱，系省級海島森林公園。
上大陳島上以優美的海港自然風光、像形肖物的海蝕景觀、豐富多樣的森林景觀，傳奇的歷史遺蹟和優良的天然海濱浴場爲特色，最有名氣的是烏沙頭海灘，依山傍海，縱橫開闊，沙黑水清，讓人心曠神怡。
下大陳島以漁港風情、峻峭雄奇的海蝕地貌、神祕的海神宗教寺廟和珍稀海島植物景觀爲特色。建有大陳島青少年宮、墾荒創業陳列館、-紀念室以及風力發電機羣等。有“東海第一盆景”之譽的甲午巖，堪稱一絕，可見兩片30餘米高的巨形礁石形如大海中的風帆，直指蒼穹，兩礁相隔不過數尺，聳峙危立，氣勢雄偉。巖下急濤洶湧，白沫滔天。