康定木格錯景區位於甘孜藏族自治州首府康定縣北部境內，屬貢嘎山風景名勝區的一部分。由木格溝、木格錯海等景點組成，距康定城26公里。
木格錯木格錯是一處觀賞湖泊森林、草原、疊瀑、花卉自然景觀及水上游樂、熱泉沐浴等多功能的景區。景區長約25公里，總面積300平方公里。木格錯風景迷人，溫泉、湖泊、原始森林、杜鵑花林、關門石奇峯怪石和長達8公里的疊瀑構成了絕妙的景觀。溝內有溫泉4處，尤以“藥池”水溫高達80度，對治療皮膚病、神經性疾病有較好療效。吊海子（湖泊）由原始森林和草坪環繞，湖泊一端從湖底噴出的熱泉與湖水混合，可供遊人沐浴。
木格錯海是一箇較大的高原湖泊，湖面積約3平方公里，湖水最深處達70多米。湖的三面由松樹、杉樹、高山柳和杜鵑樹所環抱，一面連接廣闊坦蕩的塔公草原，夏秋季節，杜鵑花盛開，湖中野鴨成羣，風景秀麗，環境古樸優雅。湖周林間和山巒上盤羊，熊、麝、狼、馬雞、松雞等野生動物數量繁多。這裏生態環境很好，水質未受污染，森林植被茂密。
景區是貢嘎山國家級風景名勝區的重要組成部分，位於四川省甘孜州府康定縣北雅拉鄉境內，距康定縣城17公里，距康定機場30公里，距成都322公里，海拔2600-3780米，地處橫斷山北麓，屬大雪山脈，景區總面積達350平方公里。景區由芳草坪、七色海、杜鵑峽、藥池沸泉、木格措（野人海）和紅海、黑海等景點組成。景區以高原湖泊、原始森林、溫泉、雪峯、奇山異石及長達8公里的千瀑珠，構成了秀麗多彩的景觀。景點配置巧奪天工，是一處遊覽、娛樂、觀賞、休息、療養、健身、避暑、科考的理想勝地。
木格措漢名野人海，又名大海子，是川西北最大的高山湖泊之一。水域面積近4平方公里，水深逾70米，海拔3700米。因水源大部分來自身後女媧雪山的融化積雪水，因而能見度很高，一般爲6-10米左右。木格措四周被羣山、森林、草原環抱，紅海、黑海、白海等幾十個個小海子圍繞着她，猶如衆星捧月。木格措出海口左面的山峯名犀牛峯，月明星稀的夜晚，如水的月光潑灑在山峯上，那柄朝天的犀牛角會發出銀色的寒光。木格措出海口右面山上有“臥虎觀月”的景觀，真如一隻臥虎望着天上，虎視眈眈地乜着犀牛峯。“木格措”一日四時景，早晚不同天。清晨，霧鎖海面，銀龍般的雲霧在水面翻卷，出現“雙霧墜海”的動人景觀。朝陽射向海面時，波光粼粼，湖光倒影千變萬化，令人眼花繚亂。午後微風拂面時，海面上“無風三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海濱沙灘上，遙望霧靄煙籠的遠方，猶如來到了天涯海角。夕陽西下，餘輝灑滿海面，流金溢彩，水天一色，羣山沉寂，碧海靜謐。
木格措左側的金色沙灘被譽爲愛情灘，是木格措的一大亮點。其沙細柔軟，自然呈現金黃，在川西高原地區，於湖泊周圍自然形成乃屬罕見。愛情灘總長110餘米，寬爲80餘米，總面積達8800平方米，遠遠望去，頗有“秦夢憶楚金沙岸”之氣魄，它還會隨着季節的更替出現水漲覆沙，水落凹沙的場景。木格措的冬季是純潔晶瑩的人間仙境。寬闊的海面凍成厚厚的冰層，猶如一面碩大的銀鏡對着藍色的天空，海面成了可溜冰滑雪的天然娛樂場所。四周山林，玉樹瓊枝，纖塵不染，神奇而又高潔。
芳草坪
芳草坪面積約500平方米，它像一面豔麗的地毯，鋪在羣山密林間。芳草如茵，野花遍地，那幽香沁人的野花會醉倒遠道而來的遊客。芳草坪也是揚鞭躍馬和耍壩子的天然樂園。
七色海海拔爲2600米，是一處湖水與溫泉交融的高原湖泊。湖面呈月牙形，面積約20公頃，水深20餘米，周圍由森林、草甸環繞，清雅幽靜，湖水清澈透明，隨陽光天氣變化湖水色調呈七色變化，七色海因之得名。
清晨的湖面如鏡子般平靜透亮，倒映着藍天、白雲、高山和白雪；傍晚夕陽西斜時，波光粼粼的湖水如金子般閃耀。不同的季節可欣賞“雙霧墜海”、“木格夕照”、“蓮花繞霧”、“駝峯倒映”等湖光山色。七色海是冷泉與溫泉交融的共生湖。湖右側，水底泉眼吐珠噴玉，熱霧嫋嫋，水溫高達67℃，是洗浴療疾的好地方。七色海東南密林中，有衛星湖“情海”。情海周圍林叢嫵媚，萬木千柔，小巧玲瓏的情海悄悄地藏在翠林花叢中。湖邊，林鳥喁喁，山風輕佛，是情侶依偎，談情說愛的桃園幽靜。七色海對面的山叫駝峯山。相傳很早以前，一隻神靈的駱駝在飽經茫茫戈壁缺水之苦後，隻身逃出沙漠，途徑此地，被波光粼粼的七色海所迷住，於是便伏頭於水中，美美暢飲。至今，駱駝的頭仍還伸在水中，只露出高聳的駝峯挺立於蒼穹之下。七色海左側，碧空下雪峯挺拔，銀光閃爍，聖潔而神祕，其狀恰如觀音菩薩足下的蓮臺，故名蓮花山。相傳，唐僧西天取經，途徑煙波的大海子，觀音菩薩令烏龜精馱唐僧師徒渡海西行，烏龜精行至海子中間，噁心突起，掀翻了背上的唐僧師徒，妄圖阻攔他們西天取經；幸好神通廣大的孫悟空從西天請來觀音菩薩，收伏了烏龜精，唐僧師徒才得以繼續西行。觀音菩薩令烏龜精改惡從善，從此鎮守大海子。菩薩怕烏龜精以後再起歹心，便留下了足下的蓮臺鎮邪。進入景區時，便可以看見“烏龜鎮海”的奇觀，那烏龜深處的頭正對着蓮花山叩拜於地，而北面的雲天上，雪峯簇簇，恰如：“唐僧西行”，栩栩如生。
杜鵑峽
杜鵑峽是橫系康定情歌（木格措）景區的一條絢麗腰帶。杜鵑峽東連七色海，西接野人海，峽谷長8公里。峽谷中，溪澗時而奔流，時而舒緩，飛珠濺玉，溪岸兩邊林木蔥鬱，尤以原始杜鵑林引人注目。這裏的杜鵑花千姿百態，豔麗多彩。有的花樹高達數丈，猶如臨空欲飛的散花仙女；有的矮不盈尺，恰如鋪展的裙裾；有的高居山崖，迎風搖曳，頻頻向來賓致意；有的豎立溝谷，亭亭玉立，向遊客含羞行禮；有的花大如海碗，有的花小似紐扣；紅、黃、藍、白、紫，似珊瑚，賽珍珠，一團團，一簇簇，滿山是花的世界，滿峽是花的海洋，她匯聚了杜鵑花族中68個品種，從4月下旬先後開放至7月，花期長達4個月。杜鵑峽將溫泉、湖泊、草坪、奇峯異石和激流飛瀑緊繫在一起，峽谷內呈現出濃郁的原始自然風光。行走其間，令人心曠神怡。藥池沸泉
康定情歌（木格措）風景區溫泉四絕—藥池沸泉。藥池沸泉距七色海3公里，海拔3500米。這裏僅高溫噴泉眼就有20多處，最高水溫高達90℃，其熱源來自地殼深處200℃的熱蓄區，水質含有多種對人體有益的微量元素，屬鋰、鍶、偏硅酸、碳酸優質天然濃礦泉。不同泉眼分別對治療眼疾、胃病、風溼等各具獨特療效。
早在清朝年間，康定明正土司就曾長期派差役到此取水，藉以治療疾患，延年益壽。藥池有一眼泉從山岩之中淌出，水溫高達90℃，透明無味，接來即可泡茶，當地人稱之爲“健胃泉”。說是喝了此水能健胃強身，此乃一絕。用健胃泉水煮雞蛋則是溫泉的第二絕。將雞蛋放入健胃泉中的小池，大約十分鐘後，將雞蛋撈起，輕輕破一小口，可見蛋黃已經熟透，而蛋清雖然已經由透明變白，卻並未凝固，成豆花狀，這就是著名的溫泉豆花蛋。要喫此蛋，需先破一箇小洞，用嘴去喝蛋清，再去掉蛋殼喫蛋黃。在健胃泉旁有一“明目泉”，水溫甚高，泉水在一箇拳頭大的泉眼中，既不溢出泉眼，也不消於泉底，始終在一箇固定的位置。這就是第三絕。如果用器皿舀水，舀多少它就漲多少，大有取之不盡，用之不竭的感覺。更絕的是據說此泉可治眼疾，如迎風流淚、紅眼、沙眼等，反覆用此泉水洗眼即可治癒。第四絕是明目泉旁地下湧出的一池溫泉，水溫50℃。據說用此水泡腳，能治腳氣、腳臭等症。來此的遊客大都要在這池浴腳。哪怕在大雪漫山的秋季，都能泡出一身熱汗，好不愜意。
木格措景區內全部乘坐觀光車進去，觀光車票是100塊一行，坐上觀光車先到木格措聖湖，然後遊客可以選擇步行棧道下山，路上看到觀光車，招手即停，隨上隨下，十分方便。據說如果是天氣好，步行從木格措聖湖下山，大概需要2-5小時。路上風景旖旎，到處都可以自成一幅絕美的畫面。七色海藥池沸泉