北海金海灣紅樹林生態旅遊區是我國極富濱海溼地風情和疍家民俗文化的景區，屬於北海銀灘國家旅遊度假區東區區域，因有一面臨大海、形狀如冠的大沙丘，當地俗稱“大冠沙”。景區面積約6000畝，其中紅樹林面積約3000畝。保護區主要由“一軸三區”構成，即以4.5公里海堤爲軸線，串連門景服務區、紅樹林生態科普區及疍家民俗園區等三個區域。
北海金海灣紅樹林生態旅遊區是我國極富濱海溼地風情和漁家文化內涵的黃金景點。位於北海市區東南方約15公里處，與素有“天下第一灘”之稱的國家4A級景區北海銀灘一脈相連。整個景區面積約6000畝，紅樹林門景區、紅樹林生態觀光區和疍家民俗園區等三部分組成。區內擁有一片3000多畝的“海上森林”——紅樹林，百種鳥類、昆蟲、貝類、魚、蝦、蟹等生物在此繁衍棲息，是我國罕見的海洋生物多樣性保護區。具有獨特、稀有的自然景觀，屬濱海自然美地帶，是人類與自然環境和諧統一、共生的代表，金海灣紅樹林最具特色的是紅樹林觀光區和疍家體驗趕海區，紅樹林是熱帶、亞熱帶海岸潮間帶特有的胎生木本植物羣落，能抗風抵浪，素有“海上森林”、“海岸衛士”之稱，是國家級重點保護的珍稀植物。保護區內的紅樹林連片寬闊，高低錯落，特別是不多見的紅海欖純林，年久樹高，盤根錯節，千姿百態，枝繁葉茂，碧綠滴翠，爲林內和附近的海洋生物提供了理想的發育、生長、棲息、避敵場所，其大量的凋落物又爲海洋生物提供了豐富的食物來源，處處可看到樹下蟹爬魚躍，樹上鷺翔鷗飛、蜂鳴蝶舞，構成了濱海溼地豐富的生物鏈，保持着北海濱海溼地的生態平衡，潮漲潮落，風景迷人。在這裏可欣賞羣鶩飛天，藍天碧海，紅日白沙的詩意畫卷，詩人王勃的“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色。”千古名句在這裏可得到驗證。
2017年4月19日，習近平總書記視察金海灣紅樹林時強調，要做好珍稀植物的研究和保護，把海洋生物多樣性溼地生態區域建設好，充分體現了中央對北海乃至廣西的關心關懷，這爲金海灣紅樹林的發展指明瞭方向。自此金海灣紅樹林知名度大大提高，我司更加重視保護區軟硬件的建設，整體基礎設施越來越完善，服務質量得到了進一步提升，遊覽內容的增加，營銷策略對路，以及假日經濟效應顯著，極大地帶動了金海灣紅樹林的人氣，北海市民和全國各地的遊客慕名而來，追尋--書記的足跡，重走總書記的視察線路，使金海灣紅樹林成爲各方遊客爭相到訪的熱點區域，遊客人數較往年有大幅增長，旅遊經濟發展欣欣向榮。
(一)紅樹林觀光區
1、紅樹林的特點
景區內的紅樹林屬於沙地紅樹林，約3000多畝。金海灣沙地平坦、陽光充足、降雨充沛，非常適宜紅樹林的生長。紅樹林也是陸地與海洋間特有的景觀。
紅樹林是一種特有的木本胎生植物，紅樹胎生的方式非常特殊。紅樹種子成熟以後不掉落，而是在母樹上發芽，向下伸展出幼根，將胎根暴長成莖，上端生出兩片葉子，變成一棵幼樹。幼樹一旦長成，便自行從母樹上脫落。由於莖和根較重，幼樹便垂直下墜，幼根很好地插入海灘泥中，繼續獨立地生長，一至二年後便可長成一株小灌木。從種子成熟到完全成材，紅樹的這一系列創造生命的過程，完全可以和哺乳動物生養後代的行爲相比。適應海水，胎生幼樹，紅樹的這兩種特性是植物中獨一無二的，所以它受到世界許多國家科學家和民衆的高度重視。此外，紅樹林還有個奇特的功能，它的根、葉可以濾去使植物死亡的鹹水，因而是惟一能生長於熱帶地區沿海灘泥和海水中的綠色灌木。
2、景區內紅樹種類及自然景觀
中國的紅樹種類有37種，金海灣紅樹林景區內就有7種：白骨壤、桐花樹、秋茄、海桑、滷蕨、木欖和紅海欖；大海每天潮漲潮落，紅樹林也週期性的浸泡在海水之中，潮汐的漲落與月亮的運行有關，紅樹林也據此來調整自己的生命節律。
景區內密密匝匝的紅樹林，宛如一位綠色的仙女飄逸瀟灑，在淺綠色的海水中沐浴。漲潮時，只看到她部分婀娜的樹冠，饒有“猶抱琵琶半遮面”的情趣；退潮時，她那帶有海泥芬芳的樹幹含羞姍姍地露出海面，好一幅“千呼萬喚始出來”的畫面！我們親切稱之爲“海上森林”。
紅樹林還是鳥類的天堂，景區的紅樹林裏棲息着各種各樣的海鳥，其中數量最多的是白鷺鳥，羣羣白鷺在林間覓食玩耍，怡然自得，偶爾被漁人驚起，百鳥飛翔的景象，蔚爲壯觀，在這裏可以感受“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的原生態自然美景和美好意境。
3、紅樹林的生態效益十分顯著
對於一般植物來說，由於海水和海灘上土壤溶液的濃度，可能會大於植物體內的濃度，因此它們不但不能夠吸收土壤裏的水分和養分，反而會被土壤溶液把體內的水分返生出來，從而導致植物被燒死。而紅樹林就不會出現這種現象，因爲它具有一種很奇特的功能--逆濃度梯度吸收。這種獨特的功能，使紅樹林能夠有效地防止和減少赤潮的發生，促進海洋生物的生長繁殖。同時，成熟的紅樹林枝繁葉茂，根系發達，還能夠形成一道防風消浪、保護海堤的天然屏障。此外，紅樹林以凋落物的方式，通過食物鏈的轉換，爲魚、蝦、貝類和螃蟹等淺海溼地生物提供養分豐富的食料。
(二)疍家民俗園區
疍家民俗園區位於景區東北部，分爲疍家民俗園和疍家趕海區兩部分，規劃面積2000多畝，以疍家民俗風情表演、遊客休閒、趕海等爲主要功能，規劃設置疍家文化展示、疍家民俗表演、疍家趕海及拓展節點。
1、疍家民俗園
以疍家民俗風情實景演出、疍家文化展示以及民俗表演爲主要功能，規劃設置疍家勞作工具、疍家展館、疍家表演等項目。
疍家民俗園，以疍家民俗文化爲主題，通過複製疍家人的生產、-用具以及近、現代的捕漁器具，全面反映疍家人的生產-習俗，方便八方遊客更好的瞭解北海歷史悠久的本土文化。
2、疍家趕海區
在景區鬱鬱蔥蔥的紅樹林和浩瀚的海天之間，是一望無際的迷人沙灘。景區內的沙灘遼闊、純淨，雖然和以沙質細白著稱的銀灘相隔不遠，卻呈現出迥然不同的令人驚豔的金黃，遠遠望去像一條彎曲的金色絲帶，金海灣紅樹林生態旅遊區也由此命名。海灘綿延20多里，灘平坡緩，沙質細膩，海產品豐富，是亞洲最大的“趕海”樂園之一。漲潮時，乘坐快艇出海，暢遊神祕海上紅樹林，在體驗海上動感漂移的同時，去漁場放地籠捕捉魚蝦蟹；退潮時，在迷人的海灘上挖海螺、挖沙蟲、抓螃蟹，進入海上迷宮“疍箔”圍海撈魚。“圍海撈魚”是當地漁民一種古老的捕魚方式，也稱“撈箔”、“漁箔”或“疍箔”，即在海邊用漁網圍成一定形狀的迷宮，潮起時魚順水往網裏鑽，退潮時魚被困出不來，遊客可直接用網勺捕抓，是最具有北海疍家特色、最受遊客歡迎和體驗漁家-的玩法。
景區內生長着一大片鬱鬱蔥蔥的木麻黃樹，木麻黃屬於常綠喬木，樹高可達30米，樹種生長迅速，抗風力強，耐鹽鹼，是防風固堤的優良樹種之一。
在木麻林區，大家既可以徹一壺茶，或坐在木亭中，或躺在舒適的沙灘椅上，吹吹海風看看海景，遐想無限；又可以到疍家民俗園去瞭解北海疍家漁民日常-場景，觀賞疍家民俗風情歌舞表演；還可以到廣闊的海灘上去圍海撈魚、挖海螺、捉螃蟹、挖沙蟲，體驗漁民-，享受收穫的喜悅；或乘坐快艇在觀賞紅樹林的同時感受海上動感漂移刺激。