宋江湖位於鄆城東北部，程屯鎮冷莊村外，東去不遠就是梁山縣境。佔地面積1000多畝，其中水上面積800畝，距鄆城20多公里。
宋江湖是八百里梁山泊遺水。梁山泊在北宋時是一箇湖泊，鄆州和濟州各有一部分水面。當年的梁山泊水域用今天的行政區域指稱，大致在鄆城東部、南部，鉅野北部，汶上西部，梁山中南部，呈腎狀彎曲。而現在的宋江湖，就在古梁山泊的西北部。北宋末年黃河南遷後，梁山泊逐漸縮小、北移、乾涸。現宋江湖就由湖面而變爲宋江河的河道，依然納廣濟河之水，北注大清河（1855年黃河改行山東入海後成爲現黃河河道）。建國後，對宋江河進行治理，宋江河在李樓築壩截流，餘水改經鄆城河入淮，現宋江湖也就成了一箇獨立的湖面。
宋江湖原爲生態經濟區域，湖中的生葦產蓮，餵魚養蝦。進入新時期以來，有關方面越來越注重開展它的旅遊價值，植樹修岸，建亭立碑，疏通水道，把這一自然水域打扮得更加亮麗。
傳說，當年水滸好漢出沒於煙波浩渺的梁山泊中，行俠仗義，殺富濟貧，那是-年代驚天動地的壯舉。其後八百多年，滄海桑田，留下這片靜靜的湖水，供人們回味英雄的故事。如今，宋江湖，這個曾供英雄們叱吒風雲的“江湖之地”，已經成爲和平年代供人們旅遊休閒的“嫺靜之水”。
未到湖邊，遠遠地就能聞到撲鼻的荷香。站在湖畔，更見楊柳繞岸，荷影滿塘；極目遠眺，是一眼望不盡的葦蕩，風來蒲動，荷搖鳧飛，一片純天然的生態景觀，令人心曠神怡。湖中波光粼粼，白雲倒映，時有魚兒露頭嬉戲，吹幾個水泡，蕩幾圈漣漪。荷花深處，荷花探出頭來，如嬌羞少女，又如浣紗西子，淡雅而不失嬌豔。置身其中，吟詠“粉尖花色葉中開，荷氣衣香水上來”，“出淤泥而不染，濁清漣而不妖”等文人墨客的名句，更有一種仙人般的感覺。此情此景，如詩如畫，讓人忘卻自己，忘卻凡塵。
宋江湖深處，有成片的蘆葦與小島把湖面分隔成大小不等的水域，有的水道悠長狹窄，有的水面寬闊，還有的曲曲折折，迂迴盤旋。島上挺拔着楊柳，間或有一朵或幾朵野花，或黃、或白、或粉，點綴其間，給小島帶來生機，也增加了幾分神祕。遊人乘舟入蕩，想象島上的情形，聆聽着葦蕩中小蟲的合奏之聲，很能感覺這島的神祕與幽靜。繁茂的蘆葦與蒲草中，一隻只蒲棒宛若藏身於葦叢中好漢的兵器，捍衛着每一方水土。此情此景，讓人聯想到水滸英雄們當年穿行在八百里的水泊之上，與天地爲伍，與自然爲鄰，駛一葉扁舟，竹篙輕點，泛湖水上，或漁或休，或飲或啜，是何等灑脫、何等愜意！
這是一處相當不錯的旅遊休閒之地。遠客近朋，抽時間，來宋江湖觀景採風，避暑納涼，懷古詠今，放飛雅興，使自己的心思與宋江湖水一樣清澈空靈。