塔妙妮是斐濟第三大島，“taveuni”在斐濟語中是“富庶”之意，因爲火山島肥沃的土壤，使得島上物產十分豐盛，連斐濟國花Tagimoucia都只長在島上的火山口，所以此島素有“花園之島”的美譽。
塔妙妮最靠近國際換日線的島嶼，也是最早迎接新千年的島嶼。與萬努來霧島相隔的索摩索摩海峽，是斐濟最著名的潛水場所之一，成爲PADI教練推薦的頂級潛水地。許多歐美紐澳的潛水玩家到這兒來開發或經營旅館，因此此地有相當多風格各異的小型旅館。因爲開發者都懷有一份喜愛自然的心，所以這裏雖然開發甚早，自然環境保育卻維護得很好，不負“花園之島”的美名。
除了潛水之外，森林探險與珊瑚砂海岸健行的活動也十分盛行，電影《藍色珊瑚礁》續集就選中了這塊純淨的地方，而布瑪森林公園（Bouma Forest Park）中的瀑布是電影中相當唯美的一箇場景，遊客可以走進森林登山夕道，一探這個明星瀑布奧祕。拉維那（Lavena）海岸充滿白色珊瑚砂與黑色火山岩的景緻，也是電影中男女主角所到的無人島嶼背景地，遊客可以進行1-2小時的海岸健行行程，除了海洋島嶼景觀，還會穿越森林及拜訪部落，是一趟深入自然的知性之旅，這些行程都可在下榻旅館預約。