伊尼亞卡島距離馬普托市37千米，位於海灣中部。伊尼亞卡島具有豐富的和令人驚歎的海灘、形態各異的珊瑚礁和具有異國情調的海洋生物，是旅遊、度假、蜜月的很好去處。此外，伊尼亞卡島還是世界上少有的潛水和深海捕魚地之一。
伊尼亞卡島以大面積完整的常綠闊葉林和矮灌叢爲特色，爲人們提供了原始的環境，從1976年開闢爲自然保護區對這些樹木就行保護。伊尼亞卡島有100千米的海岸線，在莫桑比克海峽的絕大部分都有珊瑚礁，這些珊瑚礁各具特色，美麗無比。
這裏的海洋生物不計其數，好多生物都叫不出名字來。伊尼亞卡島上處潛水和深海捕魚外，還有其他一系列的娛樂活動包括滑水、帆傘運動、風衝浪運動、皮划艇、愛好貓航行以及黃昏航行等。這些娛樂活動可滿足不同遊客的需求。