拿騷位於新普羅維登斯島，毗鄰天堂島，是巴哈馬的首都和第一大城市，同時也是商業和文化中心。這座城市將國際大都會的魅力和熱帶旖旎風光完美地融合成一體，成爲消遣度假遊客們的必遊之地。
拿騷氣候溫和，溫度適宜，既擁有綿長而優美的海灘，也有英國喬治王時代的淺色建築和造型奇特的木製辦公公寓及店鋪，既有風景優美的港口，也有數不清的歷史遺址和古老的城堡，將自然和人文完美地結合。有的人盡情盡興的四處觀光遊玩，有的人則什麼也不做，只是陶醉在美景之中。拿騷的歷史地標建築有基督大教堂、英國殖民酒店等。拿騷還爲衆多體育愛好者提供了高爾夫球、潛水、網球、壁球等許多不同門類的運動項目，不管是大人還是小孩都能在這裏找到各自喜愛的體育運動。
拿騷的美食以海產品爲主，當地著名的海鮮美味有海螺肉、大螯蝦、各種海產魚類等。海螺肉因爲其肉質鮮美而大受歡迎，當地除了以熟海螺肉蘸酸橙汁、調味料食用之外，還將海螺肉做成海螺丁外賣。
Nassau
必去理由：巴哈馬的首都
景點所在大洲： 北美洲【North America】
景點所在國家/地區：巴哈馬[Bahamas]
景點所在省、州：新普羅維登斯島 [New Providence]
景點所在城市：拿騷 [Nassau]