班公湖海拔4242米，是高原上的內陸湖，大部分位於我國西藏阿里日土縣，小部分在克什米爾地區境內。這的奇特之處在於：湖水由東向西依次爲淡水、半鹹水、鹹水。位於我國境內的湖水水色碧綠，水質好，物產豐美，盛產味美的高原鯉科裂腹裸魚。
班公湖藏語稱“錯木昂拉仁波”，意爲“明媚而狹長的湖”。它東西長155公里，南北窄，最寬處有15公里，最窄處只有40米，水深57米，湖水清澈，藍得令人心醉。湖上分佈着大小島嶼，其中最著名的當數世界海拔最高的鳥島。湖岸四周有早期文明遺蹟。
位於中印邊境的班公錯是著名的“天鵝湖”，湖心的鳥島匯聚了無數高原上特有的珍禽。“班公”是印度語，意即一塊小草地。藏語稱此湖爲“錯木昂拉仁波湖”，意爲“長脖子天鵝”。從獅泉河向北130千米是日土縣城，班僅湖就位於日土縣城以北10千米的中國與印控克什米爾交界處。班公錯位於高山之間的槽谷內，水深50米。湖區面積604平方千米，長150千米，寬度多在2-5千米間，最窄處只有5米。東面三分之二的面積屬中國領土範圍，餘下西面三分之一則屬於印度。湖的獨特處在於：湖在中國境內的部分是淡水，物產豐美，水質潔淨，水色碧綠；而在克什米爾境內就成了鹹水。
班公錯岸邊只有一箇碼頭，解放軍軍艦只在湖面巡邏，但周圍幾乎無人居住。湖中盛產一種名爲裂腹魚的無鱗淡水魚，受高原環境影響，生長緩慢，但味道十分鮮美。
高原上的淡水湖泊生機蓬勃，這裏聚居着大量紅嘴鷗和斑頭雁，偶爾會在湖邊出現罕見的野馬羣。湖中心有著名的鳥島，一到夏季，就有數以萬計的地中海中頭鷗來此繁殖。可以租船在湖中游覽，也可以上鳥島看成片的鳥窩、鳥蛋，觀賞海鷗和斑頭雁。需要提醒的是，島上的鳥蛋是受保護的，絕對不可以帶走。
特別提示
1、湖邊有客棧和飯館，碼頭的遊船也屬於這家，若天氣好，也可以選擇在湖邊搭帳篷；島上的鳥蛋是受保護的，絕對不可以帶走。
2、從班公錯登船可以繞着鳥島遊覽，出於對環境的保護，遊人是不允許登島遊覽的。
3、湖畔餐館多以湖中特產的西藏裂腹魚爲噱頭，雖然味美，但出於對物種的保護，不建議食用。沒有買賣就沒有傷害。
地址：阿里地區日土縣東北部
類型：湖泊
遊玩時間：建議2-3小時
開放時間：
全天開放，遊船8:00-16:00
門票信息：
免費開放。乘坐遊船費用80元
適宜遊玩季節：5-7月